Psychoterapia rodzinna i młodzieży to przestrzeń, w której wspólnie przyglądamy się relacjom — temu, jak członkowie rodziny na siebie reagują, jak się komunikują i jak nawzajem wpływają na swoje emocje. Celem tej pracy nie jest szukanie winnych, lecz zrozumienie dynamiki, która powoduje napięcia, konflikty czy poczucie oddalenia.

Podczas terapii rodzinnej uczymy się słuchać siebie na nowo, wyrażać potrzeby w sposób, który nie rani, oraz lepiej rozumieć to, co stoi za zachowaniem drugiej osoby. Pracujemy wspólnie nad poprawą komunikacji, wzmocnieniem więzi i odbudową wzajemnego zaufania.

W pracy z młodzieżą skupiam się na tworzeniu relacji opartej na autentyczności i akceptacji. Dorastanie bywa trudne — to czas intensywnych emocji, poszukiwania tożsamości i niezależności. Pomagam młodym ludziom lepiej rozumieć siebie, swoje emocje, relacje z rówieśnikami i rodziną, a także odnajdywać własne sposoby radzenia sobie z napięciem czy lękiem.